Vlog养生分享|5分钟懒人必备养生汤分享

By: @小紅書 | 2021年08月12日

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我觉得好皮肤和好身体都是慢慢养出来了的,之前就🈶️分享过自己的养颜祛斑茶🍵和银耳红枣莲子汤给大家。今天就再来跟大家分享一下我最近的滋补养生汤吧😊。

其实之前我都是买花胶,海参之类的干货回来自己泡发,但也总有泡发软硬不均衡的问题,而且每次都要好几天才能泡发好,还要自己搭配食材一起炖煮,耗时太长,有时候就会觉得很麻烦,最近看到一直买她家干货的【安兴号】出了急冻养生汤包,食材都是搭配好的那种,食用方法也很方便,价格也实惠,然后就买了几包回来试试。

今天就来做个简单的分享吧,我买了两款:

1⃣️鱼翅&鳕鱼花胶汤(红色包装的)

2⃣️带花贵妃参&鳕鱼片汤(蓝色包装的)

她们的汤底都是原汁原味的纯天然特级高汤!没有添加味精,没有增稠剂那种。成份搭配了:走地鸡、瘦肉、鲨鱼翅骨、贝类等三小时熬制而成的,味道确实很鲜美。

✔️食用方法也很简单,就比较适合怕麻烦的朋友😜

✅方法❶:拆开包装,锅中加入约100ml的水,放入急冻汤,煮至沸腾即可。

✅方法❷:锅里加满水,把食物袋直接放到水里加热透,倒出来就可以食用了。

✔️我习惯用方法1⃣️来煮,煮开后再放一些豆腐,青菜🥬,小蘑菇🍄什么的,就跟吃小火锅一样。还可以➕面,或是配饭都可以。既方便,又健康营养,关键是省去了很多时间👍。

✔️直接拿来当火锅🍲汤底用也不错,两个人放两包汤刚刚好,搭配自己喜欢的各种东西一起煮很美味。

✔️而且全家都是可以一起食用的哦,顺便再跟你们科普一下海参,鱼翅,鳕鱼的功效吧。(经常吃的可以略过哈😄)

🔹贵妃参功效:

具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。

🔹 鳕鱼花胶及鳕鱼肉之功效:

富含的胶元蛋白,能滋阴壮阳、益气开胃,又有预防骨骼老化、防骨刺等药用功效。

鱼翅软骨中含有的“鲨鱼软骨素”能够防癌抗癌、滋养肌肤、延年益寿。

好了,今天就分享到这了,下次再接着分享其它好物

✔️昨天看到官🕸️和Umall现在都🈶️买4⃣️送1⃣️活动😜,赶紧多囤几包去😎。

#养生日常 #养生汤分享

#澳洲生活 #VLOG新星企划

@VLOG薯 @小红书视频号 @日常薯

发布于 2021-08-14 10:56

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